Aktuelle Infos zur Gymnastik (Stand: 10.05.2020)

 

Schön, dass wir uns wieder gemeinsam bewegen können!

 

Ab 19. Mai bieten wir statt Gymnastik immer dienstags um 18.30 Uhr Nordic-Walking an, da die Turnhalle weiterhin gesperrt ist.

Treffpunkt ist vor der Turnhalle in Vöhl.

Wir werden ca. 1 Stunde gemeinsam in der Natur walken.

Falls du keine Walking-Stöcke hast, kannst du auch ohne mit uns laufen!

Wir werden zwischen 5 und 8 km laufen.

 

Ich freu mich auf dich!

Svenja


Gymnastik

Dehnung zur Verkürzung neigender Muskeln, Stärkung zur Abschwächung neigender Muskeln, Ausgleich von Dysbalancen, propriozeptives Training uvm.

Trainingstag und Uhrzeit

Dienstag 19.00 – 20.00 Uhr

 

Altersgruppe

m/w  ohne Altersbeschränkung

 

Trainingsort

Sporthalle Vöhl

 

Trainer & Ansprechpartner

Conny Mohnen und Svenja Lotze

 

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Kontakt

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Edeka & Lotto-Verkaufsstelle Rommel in Vöhl