Gymnastik

Dehnung zur Verkürzung neigender Muskeln, Stärkung zur Abschwächung neigender Muskeln, Ausgleich von Dysbalancen, propriozeptives Training uvm.

 

Altersgruppe

m/w  ohne Altersbeschränkung


Trainingstag und Uhrzeit

Dienstag ab 15. Juni 2021 - 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Achtung: Wir beginnen erstmal mit Nordic-Walking in der Gruppe und laufen ca. 5-7 km rund um Vöhl.  

 

Trainingsort

Treffpunkt vor der Turnhalle Vöhl

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Trainerin & Ansprechpartnerin

Svenja Lotze

 

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Kontakt

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Edeka & Lotto-Verkaufsstelle Rommel in Vöhl