Yoga

Hi, ich heiße Eileen, bin 28 Jahre alt, Sporttherapeutin, international zertifizierte Yogalehrerin (500 Std.)  und gebe seit 5 Jahren Yogakurse. Meine Schwerpunkte sind Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. 

Ich bin seit Januar zugezogen und freue mich darauf, gemeinsam mit dir den Sommer auf der Matte zu genießen! 

In meinen Yogatstunden erwartet dich eine Mischung aus Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Rein körperlich geht es um Kräftigung, Mobilisation und Tiefenentspannung - jede Woche mich neuen Schwerpunkten  für Körper und Geist. Die Übungen sind an jedes Lebel anpassbar, sodass Freude an Bewegung und Ausgleich zum Alltag garantiert sind! 

Du erreichst mich unter Tel. 0151 74370186